ua
ua en
дізнатись більше
Емоційний інтелект: Навички та інструменти для успіху

Старт: 15 жовтня 2024

Формат: онлайн

Мова викладання: українска

Вартість: $129

Про курс

Цей воркшоп створено для тих, хто прагне розвивати свою кар'єру, працюючи із п'ятьма ключовими елементами емоційного інтелекту - самосвідомістю, саморегуляцією, самомотивацією, емпатією та управлінням взаємовідносинами. Учасники праюватимуть над набуттям незамінних навичок, які можуть стати каталізатором їхнього професійного зростання.

 

Завдяки структурованій схемі "вчимося - застосовуємо - рефлексуємо" учасники зможуть отримати глибоке розуміння тісного взаємозв'язку між думками, емоціями та поведінкою. Це розуміння не лише покращить їхні здібності до прийняття рішень, але й підвищить їхню ефективність на керівних посадах та в командній роботі, що є життєво важливим активом у сучасному діловому середовищі.

 

Особливістю воркшопу є його практична спрямованість. Учасники виконуватимуть інтерактивні вправи, покликані сприяти практичному застосуванню методів емоційного інтелекту у повсякденному робочому житті. Це, в свою чергу, допоможе їм орієнтуватися в складних ситуаціях на робочому місці, тонко вести переговори та досягати успіху у вирішенні конфліктів - все це є важливим для кар'єрного зростання.

Про курс
Після завершення цього воркшопу ви зможете:
1
Визначати

 фундаментальні здібності емоційного інтелекту.

2
Розвинути

 розуміння взаємозалежності між думками, почуттями та поведінкою.

3
Проактивно ловити

та кидати виклик "автоматичним думкам", які викликають сильні емоції.

4
Практикувати

 різні техніки для переходу до більш продуктивних емоційних станів

5
Розпізнавати

емоції інших через емпатичне слухання та бачення перспективи.

6
Скласти

 план особистого розвитку після завершення цієї програми.

Емоційний інтелект: Навички та інструменти для успіху

Цей курс є складовою модульної програми з особистої ефективності, яка включає також курси із селф-менеджменту та управління особистими змінами. Придбавши модульну програму, ви отримуєте доступ до всіх трьох курсів зі знижкою 30%

Дата старту: 15 жовтня 2024

Місце: онлайн

Формат: 3 сесії з викладачем тривалістю 90-120 хвилин кожна, з індивідуальними завданнями та груповими інтерактивами

Мова викладання: Українська

Вартість: $129

Подати заявку
red_mark

Структура програми

Модуль 1
Вступ
  • Визначення емоції

  • Емоція як імпульс до дії

  • Пояснення "базових" емоцій

  • Про що нам говорять емоції

Модуль 2
П'ять складових емоційного інтелекту
  • Самосвідомість

  • Саморегуляція

  • Самомотивація

  • Емпатія

  • Управління взаємовідносинами

Модуль 3
Вміння №1 - Знати свої емоції
  • 30 основних емоцій

  • Увага та моніторинг

  • Особистість та риси характеру

  • Розпізнавання своїх емоційних станів

Юрій Боць
Поширені питання
Якою мовою проходитиме воркшоп?

Воркшоп проводиться українською мовою, але матеріали до самостійного опрацювання надаються мовою оригіналу (англійською)

Чи є якісь попередні вимоги для участі в навчанні?

Ні, до воркшопу може долучитись кожен бажаючий.

Які завдання потрібно буде виконувати?

Індивідуальні завдання на саморефлексію.

Форма реєстрації