Цей воркшоп створено для тих, хто прагне розвивати свою кар'єру, працюючи із п'ятьма ключовими елементами емоційного інтелекту - самосвідомістю, саморегуляцією, самомотивацією, емпатією та управлінням взаємовідносинами. Учасники праюватимуть над набуттям незамінних навичок, які можуть стати каталізатором їхнього професійного зростання.
Завдяки структурованій схемі "вчимося - застосовуємо - рефлексуємо" учасники зможуть отримати глибоке розуміння тісного взаємозв'язку між думками, емоціями та поведінкою. Це розуміння не лише покращить їхні здібності до прийняття рішень, але й підвищить їхню ефективність на керівних посадах та в командній роботі, що є життєво важливим активом у сучасному діловому середовищі.
Особливістю воркшопу є його практична спрямованість. Учасники виконуватимуть інтерактивні вправи, покликані сприяти практичному застосуванню методів емоційного інтелекту у повсякденному робочому житті. Це, в свою чергу, допоможе їм орієнтуватися в складних ситуаціях на робочому місці, тонко вести переговори та досягати успіху у вирішенні конфліктів - все це є важливим для кар'єрного зростання.
Дата та час: 11 листопада 2023, 10:00-14:00
Місце: Кампус AUK (Поштова площа, 3)
Формат: Офлайн сесія з індивідуальними завданнями та груповими інтерактивами
Мова викладання: Українська
Вартість: $99 (сплачується в ГРН за курсом НБУ)
фундаментальні здібності емоційного інтелекту.
розуміння взаємозалежності між думками, почуттями та поведінкою.
та кидати виклик "автоматичним думкам", які викликають сильні емоції.
різні техніки для переходу до більш продуктивних емоційних станів
емоції інших через емпатичне слухання та бачення перспективи.
план особистого розвитку після завершення цієї програми.
Визначення емоції
Емоція як імпульс до дії
Пояснення "базових" емоцій
Про що нам говорять емоції
Самосвідомість
Саморегуляція
Самомотивація
Емпатія
Управління взаємовідносинами
30 основних емоцій
Увага та моніторинг
Особистість та риси характеру
Розпізнавання своїх емоційних станів
Вміння ловити та кидати виклик "автоматичним думкам"
Розширення набору опцій
Вміння заспокоюватися
Необоронна комунікація
Вміння стримувати емоційні пориви
Вміння керувати та перенаправляти свої емоційні стани
Надія, самоефективність, оптимізм і темперамент
Глибока та поверхнева робота
"Відчувати разом з іншим означає піклуватися" Деніел Гоулман
Невербальне спілкування
Відображення розуміння емоційного стану
Активне та емпатійне слухання
Вміння бачити перспективу
Розвиток міжособистісного інтелекту
Компонент №1: Організація груп
Компонент №2: Ведення переговорів щодо рішень
Компонент №3: Особисті зв'язки
Компонент №4: Соціальний аналіз
Юрій Боць, Ph.D., Декан школи менеджменту, AUK
Юрій Боць - відданий та пристрасний викладач з більш ніж 15-річним досвідом роботи на різних викладацьких та керівних посадах. До сфери його наукових інтересів належать економіка, міжнародна торгівля, лідерство, підприємництво та самоменеджмент. Пан Боць – доктор економіки в Purdue University та має широкий практичний досвід у якості економіста у різних галузях. Він також є доцентом економіки на факультеті бізнесу та лідерства William Jewell College.
Окрім академічної діяльності, Юрій працює консультантом в освітньому секторі та регулярно проводить тренінги та семінари з особистого розвитку. Його остання наукова робота включає міждисциплінарні проєкти, які досліджують проблеми лідерства в некомерційних організаціях і вплив розвитку метакогнітивних навичок на зменшення когнітивних помилок і емоційних упереджень.
Воркшоп проводиться українською мовою, але матеріали до самостійного опрацювання надаються мовою оригіналу (англійською)
Ні, до воркшопу може долучитись кожен бажаючий.
Індивідуальні завдання на саморефлексію.